Ha élénk
felnőttek vagy élénk gyermekek vagyunk, szavakra van szükségünk,
amelyek erős oldalunkra összpontosítanak és lehetőségeinkre,
nem pedig a gyengeségeinkre. A pozitív meglátás nem csak a
szóhasználatunkat változtatja meg, hanem felfogásunkat és ennek
okán tetteinket is. Ma elkezdve, megígérheted magadnak, hogy a
családodban kiemeled mindenkinek a jó oldalát. Megerősíti a
kapcsolataidat, segít, hogy higgadt maradhass, és könnyebbé teszi
mindenkinek, hogy csapatként működjenek együtt.
Kurcinak saját története:
Elmondom neked,
hogyan hozta közelebb hozzám férjemet az óvatos szó
nagyon pozitív módon.
Kurcinak saját története:
A férjem alkatilag
óvatos minden új dologgal kapcsolatban, legyenek azok ötletek,
vagy dolgok; ez azt jelenti, hogy egész életében enyhe
aggodalommal vagy felelősség nélkül közeledett ezek felé a
dolgok felé. Ha megkérdeztem őt, hogy hova szeretne menni idén
nyaralni, gyakran csend volt a válasz. Vásárolni új autót vagy
házat hónapokba telik, valamikor évekbe. Még az egyszerű kérdés
is „Meghívjunk barátokat vacsorára?,” néhány óra
gondolkodásba került neki.
Be kell valljam gyakran
türelmetlen és frusztrált lettem, de nem én voltam az egyetlen
szenvedője. Saját magát is bosszantotta a helyzet. Miért? –
csodálkozott, úgy tűnt, hogy mások sokkal gyorsabban képesek
döntéseket hozni mint ő. Sokszor szidta magát
határozatlanságáért. Aztán egyszer egy konferencián hallottam
a Valódi boldogságról, Martin Seligman munkájáról.
Rámentem a weboldalára, kitöltöttem a kérdőívet az ember erős
oldalairól, és megkértem a férjemet tegye meg ő is. (Csupán
néhány órát kellett rajta gondolkoznia, amikor megígértem, hogy
segítek neki.) A kérdőív a következőt hozta ki: elemző, és
bölcs.
Hirtelen mindketten más
színben láttuk határozatlanságát. Nem volt határozatlan. Óvatos
inkább! Mostanában a férjem már nem bosszankodik saját magán
amikor „megakasztja egy probléma” vagy épp elemez.” Sőt még
mosolyog és viccelődik, „Hadd gondolkozzam rajta, óvatos vagyok,
hisz tudod,” A humor felold bármilyen bosszantó dolgot, és
összehoz bennünket hogy együtt dolgozzunk a problémán.
Az én látásmódom és
felelősségem szintén megváltozott. A helyett, hogy mérgelődnék,
elkezdtem elfogadni, hogy a férjem tulajdonképpen pénzt spórolt
ezzel nekünk. Alapos vizsgálatainak köszönhetően, sosem
költekeztünk hirtelen, és minden lényeges kiadás jól
előkészített és tervezett volt a költségvetésünkben. És
amikor végig gondolom, felfedezem, hogy a megoldásai sokkal
kreatívabbak és hatékonyabbak, mint amire gondolni tudok a
múltból.
Mostantól, ha kimerült
vagy, gondold végig, hogy a vékony szál ami elválasztja az
agresszívet az öntudatostól
vagy a lobbanékonyt
a harsánytól
sokkal nagyszerűbb használni az utóbbiakat.
Ha bővebben érdekel Kurcinka módszere gyerek el képzésemre! Válassz közülük itt:
Nincsenek megjegyzések :
Megjegyzés küldése