2015. január 22., csütörtök

A kreativítás után szükségesek azok a "kellek" -szintén nem csak alvás ügyében

Nincs semmi baj gyermekeddel és veled sem!
Néha nehéz elhinni, amikor egy olyan világában élünk, ahol az éjszakát végigaludni egy státuszszimbólum lett.   

Ha gyermeked nem alussza végig az éjszakát, nem kell e miatt rosszul érezned magad. 

Találd meg a menetrendet ami működik nálatok és felejtsd el a „kelleket”. 

Legyél érzékeny egyedi gyermekedre, és légy jószívű magadhoz. 

Veregesd meg a válladat ha gyermeked nyugodtan és biztonsággal ágyba megy, és gördülékeny a folyamat. Engedd meg magadnak, hogy figyelembe vedd az igényeit, bűntudat nélkül, állíts határokat, ami elismer téged és más családtagokat is. 
Te tényleg javíthatsz a helyzeten, mindig emlékezz, hogy a fejlődés és nem a tökéletes a célunk. 
Az alvás olyan fontos az élénk gyereknek, hogy Kurcinka egy egész könyvet írt erről. Ha szeretnél többet tudni hogyan segítheted a családodat, hogy megkapják az alvásmennyiséget amire szükségük van és megérdemlik, ismerd meg az Álmatlan Amerika: Gyermeked rosszul viselkedik vagy nem alszik eleget? (Sleepless in America: Is Your Child Missbehaving or Missing Sleep?) című könyvet, amit én hamaraosan lefordítok nektek. 

 És ha az egyes alaptermészeti jellemzőkről szeretnél bővebben tanulni, hogyan tudod alvását segíteni, jelentkezz online képzésemre itt: http://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/

Nincsenek megjegyzések :

Megjegyzés küldése