A varázslatos terv az alváshoz

Nincs egy varázslatos terv sem, ami az összes élénk gyereket ágyba dugja harc nélkül és egész éjjel ott tartaná őket. 

Minden családnál mások a lefekvési szokások. 

Nincs egyetlen helyes út, hogy felkészülj a lefekvésre és aludj, az én nézőpontomból, a hatékony lefekvés három feltételnek kell teljesülnie:

1. Nyújts a  gyermeknek konkrét lefekvési rituálét, ami minden alkalommal megismételhető hónapokon vagy akár éveken át. Későbbiekben a gyermek maga átveheti azt.
2. A gyermek nyugodt, biztonságban van, és hajlandó ágyba menni.
3. Jegyezd meg mit teszel most, amitől gyermeked ellazult és könnyen elalszik.
   

   És emlékeztetőül a karácsonyi kihívásokra tavalyi bejegyzéseim: 

   http://rosszagyerek.blogspot.hu/2013/12/karacsony-egy-elenk-gyerekkel.html
   http://rosszagyerek.blogspot.hu/2013/12/barnim-es-az-unnepek-kihivas.html
   http://rosszagyerek.blogspot.hu/2013/12/karacsony-virtuais-aknamezo.html
   http://rosszagyerek.blogspot.hu/2013/12/mennyire-kell-ragaszkodni.html
   http://rosszagyerek.blogspot.hu/2013/12/mit-tehetsz-hogy-nyugodtan-teljen-az.html
   http://rosszagyerek.blogspot.hu/2013/12/meglepetes-es-robban-az-elenkbomba.html
   http://rosszagyerek.blogspot.hu/2014/01/nalunk-robbant-az-elenkbomba-es-nalatok.html
   http://rosszagyerek.blogspot.hu/2014/01/kibelezem-sajat-csaladi-unnepeinket.html
   

   
   

Ha szeretnéd megtanulni, hogyan segítheted gyermeked alvását, gyere el 2 órás webináriumomra (ára csupán 5.000 Ft).

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/webinarium/

vagy a hanganyagos, illetve élő képzésemre célzottan csak az alvással kapcsolatban:

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/