ÓVD MEG GYERMEKED ALVÁSÁT!
„Félek!”
„Szomjas vagyok.” „Nem tudok aludni!” Egy igazi harc lehet,
hogy érzékeny gyermekedet elaltasd éjszakára, de alvás nélkül
az, hogy kezelni tudja az érzékeit és megbirkózzon velük
drasztikusan csökken.
A probléma az, hogy mivel ő annyira
tudatában van a környezetének minden érzelmének és
érzékelésének, gyakran nagyon nehéz „lezárni” és aludni
menni.
Ez az a gyerek az, akinek szüksége van a napirendjében
„kihallgatásra” mielőtt az elalvás elvárható.
Ez ugyan az a gyerek akinek szüksége van a
„fészekre” egy csendes helyre, ahol az agya könnyen észleli,
hogy ez biztonságos hely az alváshoz. Ha általában
melege van tegyél róla, hogy a szobája elég hűvös legyen. És
ha a kezei és a lábai rendszeresen hidegek, bírd rá, hogy hordjon
zoknit alvás közben. Később több információt is
nyújtok neked, hogyan segítheted ezt a gyermeket, hogy megkapja az
alvást, amire szüksége van.
Ha szeretnéd megérteni gyermekedet, gyere el 2 órás webináriumomra (ára
csupán 5.000 Ft), ahol megtanulhatod a z érzékeny alaptermészet kezelésének alapjait.
Nincsenek megjegyzések :
Megjegyzés küldése