Ha te is érzékeny vagy, nagyon fontos, hogy
folyamatosan ellenőrizd az ingerek szintjét környezetedben, és
észleld a kényelmetlenséget, amit érzel.
A hosszú évek alatt, lehet, hogy megtanultál
élni az érzékenységeddel és lehet, hogy nem veszed észre, hogy
idegesít az izgalom és az ingerek körülötted. Ha nagyon
odafigyelsz testedre, meg tudod fejteni azokat a figyelmeztető
jeleket ami megmondja neked a saját nyomás szelepeid tesztelve
vannak.
Tanítsd meg magadat egyaránt kiszállni, vagy egy alacsonyabb inger
környezetbe kerülni, amíg még meg van az erőd, hogy törődj nem
csak magaddal, hanem gyermekeddel is.
Ha szeretnéd megérteni gyermekedet, gyere el 2 órás webináriumomra (ára
csupán 5.000 Ft), ahol megtanulhatod az érzékeny alaptermészet kezelésének alapjait.
https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/webinarium/
Nincsenek megjegyzések :
Megjegyzés küldése