A bőség zavara az öltözködésben?

Igazából az élénk gyerekeknek megvan a kedvenc öltözékük, az ami érzésre, méretre és kinézetre is épp jó. 
A több választás csak komplikálja a folyamatot. 
Nézzétek át gyermeked ruhatárát, hogy felszámold a rendetlenséget. 
Hagyd ott a kedvenceit

Nézd meg figyelmesen a díszletet:

Bármi ami szabotálja gyermeked erőfeszítéseit a feladatnál maradni kezelni kell vagy félre kell dobni.  Egyszer ha megszabadultál a dolgoktól, ami megakadályozza a sikert, Nézz azok után a dolgok utána, amik segítenek.

És a hőmérő mellett van még 4 trükk, amit elárulok neked a képzésen, amire itt jelentkezhetsz: http://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/

Vagy gyere el rövid Webináriumomra:

Ha szeretnéd megtanulni, hogyan segítheted gyermeked öltözködését, gyere el 2 órás webináriumomra (ára csupán 5.000 Ft).

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/webinarium/

Mi vonhatja el a gyerek figyelmét az ötlözködésről?

A TV megzavarja az élénk gyermekek kommunikációját, mivel a „saját figyelj rám üzenetét” sugározza és ez gyakran túlterhelődéshez vezet. Ne nézz tévét reggel.

A zavaró tényező bármi lehet. Ki kell találnod mi akadályozza meg a könnyed reggeleket családodban! 
Ezek lehetnek:

• Ablakok
• Nyitott ajtók
• Játékok és más dolgok
• Túl sok lehetőség (erről legközelebb szó lesz)

Azt, hogy az ablak és a nyitott ajtók miben is zavarhatják gyermekedet elárulom a képzésen, amire jelentkezhetsz itt: http://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/

 

Vagy gyere el rövid Webináriumomra:

Ha szeretnéd megtanulni, hogyan segítheted gyermeked öltözködését, gyere el 2 órás webináriumomra (ára csupán 5.000 Ft).

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/webinarium/

Tedd könnyebbé az öltözködést!

A célunk az, hogy gyermekeink önállóan tudjanak öltözködni, alkalomhoz illően, és egy belátható időn belül. 

Ez azt jelenti, hogy egy olyan környezet kell, 

• ahol koncentrálni tudnak a feladatra, 
• figyelni az utasításokra 
• a ruhák elérhetőek, 

(amivel könnyű dolgozni és megfelelő az időjáráshoz).

Emlékeztek még erre: Ez az előtte állapot -mindennapos volt.

 

 Ez az utána állapot, ami több mint fél éve mai napig kitart:

 Ha te is szeretnél ilyen kreatívan hozzáállni a gyerekneveléshez, hogy a családod a béke szigete legyen, végezd el képzésemet! Jelentkezz itt: http://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/

Vagy gyere el rövid Webináriumomra:

Ha szeretnéd megtanulni, hogyan segítheted gyermeked öltözködését, gyere el 2 órás webináriumomra (ára csupán 5.000 Ft).

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/webinarium/

Az öltözködésnél is tervezni kell!

Ellenőrizd gyermeked alaptermészeti képét.

• Zavarják-e az anyagok, mert érzékeny? 
• Ha a ruha stílusának és típusának a cseréje nehéz, az alkalmazkodó képesség miatta van? 
• Nehéz számára koncentrálni az utasításokra mert alapos megfigyelő? 
• Ragaszkodik a véleményéhez, mert kitartó? 
• Könnyen bosszantódik fel mert impulzív? 

Akár milyen gyermeked alaptermészeti képe, meg tudod jósolni, hogyan fog reagálni az öltözködésre. 

 Ezek után tervezni tudsz a sikerre. Nem szükséges minden egyes reggelt veszekedéssel indítani.

És ha gyermekednek gondot okoz az öltözés alaptermészeti jellemzőkre lebontva elárulom neked, hogy hogyan tervezz előre, ha jelentkezel a képzésre itt: http://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/

Vagy gyere el rövid Webináriumomra:

Ha szeretnéd megtanulni, hogyan segítheted gyermeked öltözködését, gyere el 2 órás webináriumomra (ára csupán 5.000 Ft).

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/webinarium/

Mi az összefüggés a zoknik és az élénkség között?

Öltözködés forrópont:

"Zoknik – fehér pamutzoknik, barna zoknik kék csíkokkal, térdzoknik, öreg zoknik, új zoknik, bármilyen alakúak vagy formájúak lehetnek, azzal kezdjük, és azzal fejezzük be a napunkat, hogy felvesszük és levesszük a zoknit."
Valószínűleg jelentéktelen a legtöbb ember számára, de egy élénk gyerek családjában, a zoknifelvétel lehet egy megosztó esemény, a szülők szembeszállva az izmos kicsi testekkel, akik végigrohannak a szobán, hogy megmeneküljenek a címkétől ami csikizi őket, az elasztikus anyagú ruhától, ami túl szűk, és olyan anyagoktól ami megsértik a bőrüket.

Az öltözködés egy lényeges kihívás, nem azért mert makacskodni akarnak, vagy nem akarnának együttműködni, esetleg a szabad szellemiség miatt, hanem az alaptermészetükből következően.

Ismét egy nagyon aranyos történettel indít Kurcinka az öltözködés mizériájáról, amit csak a képzésen osztok meg veled, és még sok más tippet és trükköt, ha az öltözködés nálatok is gondot okoz.
Jelentkezz itt: http://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/ ha kérdésed van tedd fel a facebookon vagy a alaptermeszet.szabonekeszter@elenkgyerekek.com email címen.

Vagy gyere el rövid Webináriumomra:

Ha szeretnéd megtanulni, hogyan segítheted gyermeked öltözködését, gyere el 2 órás webináriumomra (ára csupán 5.000 Ft).

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/webinarium/

Még néhány jó tanács az étkezéshez:

A leghatékonyabb módja, hogy megtanítsd gyermekedet a helyes viselkedésre és kijavítod, ha látod. 

• Engedd élénk gyermekednek, hogy elégedett vagy, ha azt mondja, hogy „Nem köszönöm.” 
• Jegyezd meg, hogy milyen jól használta a partedlijét vagy a villát.  
• Dicsérd meg, ha kipróbál új ételt vagy a székében marad. 
• Élvezd mennyire ügyesedik és mennyire független lesz, ahogy egyedül készíti el majd ételeit.

Legyél reális:

 Ha gyermeked sikeres öt percre és el szeretné hagyni az asztalt, erősen vedd fontolóra az elengedését. Fejezd be az étkezést harmonikusan üvöltözés helyett. 

Te tudtad? 

 

Na de mi van akkor ha mégis aggósz gyermeked étkezése miatt? Elmondom neked a képzés során! Jelentkezz itt: http://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/ 

Vagy gyere el rövid Webináriumomra:

Ha szeretnéd megtanulni, hogyan segítheted gyermeked étkezését, gyere el 2 órás webináriumomra (ára csupán 5.000 Ft).

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/webinarium/

Ha a képzéssel kapcsolatban bármilyen kérdésed van keress a facebookon vagy e-mailben a alaptermeszet.szabonekeszter@elenkgyerekek.com címen 

Talán az egyik legnagyobb kihívás a szülő számára ez:

Persze akkor, ha most találkozol először ezzel a jelenséggel: 

Ha a gyermeked első reakciója a visszautasítás

Gyerekek akiknek az első reakciójuk a kezdeti visszautasítás, visszahúzódással valószínűleg azt mondják neked, hogy utálják az új ételeket akár mi legyen is az. 

Ne befolyásoljon ez a reakció. 

 A negatív első reakció, lehet, hogy azt sugallja, hogy gyermeked nem szeret egy ételt, amikor csak időre van szüksége, hogy hozzászokjon. 

Azt is elárulom a képzésen, hogy hogyan kezeld ezeket a helyzeteket, illetve a totyogóknál még normális, hogy kiköpik az ételt, de...
Itt tudsz jelentkezni: http://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/

Vagy gyere el rövid Webináriumomra:

Ha szeretnéd megtanulni, hogyan segítheted gyermeked étkezését, gyere el 2 órás webináriumomra (ára csupán 5.000 Ft).

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/webinarium/

A gyerek, aki képtelen leülni az asztalhoz:

Magas energiaszinttel rendelkezik: 

A totyogók nem ülnek le könnyen hosszabb időre. Az aktív totyogók még kevesebb időre tudnak leülni. 

Igazából az aktív emberek – gyereket vagy felnőttet – nem ülnek hosszú időre semmilyen típusú székben sem. 

Nézz meg egy aktív felnőttet. Izegnek-mozognak a lábaik, kopognak ujjaikkal, felkelnek egy kávéért, elkéredzkednek a mosdóba, és más társaságilag elfogadott formát használnak, hogy mozoghassanak. A szükségletük nagyon valóságos. 

És ha szükséged van technikákra, hogyan tudod gyermekedet asztalhoz ültetni, hogy a nagyi ne "szóljon be" e miatt (se), végezd el képzésemet, ahol sok más technikát és trükköt megtanítok neked, hogy a család a béke szigete lehessen. Jelentkezz itt: http://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/

Vagy gyere el rövid Webináriumomra:

Ha szeretnéd megtanulni, hogyan segítheted gyermeked étkezését, gyere el 2 órás webináriumomra (ára csupán 5.000 Ft).

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/webinarium/

"Akkor eszel fiam, amikor ételt rakok az asztalra!"

A címben elhangzott mondat, nagyanyáink mondata, ma már más időket élünk, 

de

Nem szükséges állandó készenlétben lenned: 

Ha a harapnivalóid megtöltik gyermeked táplálkozási igényeit, nem kell vitáznod vele hogy nem eszik a főétkezéseknél és rögtön utána harapni valót akar.
Hogy kiküszöböld a hirtelen szakács érzését, tanítsd meg gyermekedet elkészíteni a harapnivalóit.

Ha többet szeretnél tudni arról, hogyan foglalkozz úgy élénk gyermekeddel, hogy közben a generációs szakadékok ne nőjenek, végezd el képzésemet, melyre itt jelentkezhetsz: http://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/

Vagy gyere el rövid Webináriumomra:

Ha szeretnéd megtanulni, hogyan segítheted gyermeked étkezését, gyere el 2 órás webináriumomra (ára csupán 5.000 Ft).

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/webinarium/

A gyerek, aki nem akkor éhes amikor enni kell

Az emberek gyakran nézik a gyermek visszautasítását makacsságnak, de a valódi problémának kevés köze van a kitartáshoz, ahogy a legtöbben gondolják. 

Az igazi ok a rendszertelen bioritmus – egy gyermek, akinek a szervezete nem könnyen alkalmazkodik egy menetrendhez sem. 

• Ha gyermeked különböző időkben éhes minden más nap, nem azért van mert azt választja, hogy nehezen kezelhető legyen, hanem a természetes bioritmusa miatt. Ezért olyan fontosak azok az apró étkezések az egész étkezést tekintve.
• Egy rendszertelen gyermekkel, az egész napot meg kell figyelned, nem csak egy étkezést, mielőtt eldöntenéd, hogy van-e gondod, vagy nincs.
• Ha energiaszintje elegendő számára, tudd, hogy megkapja amire szüksége van.

Még akkor is, ha gyermeked nem éhes étkezési időben, azonban ez még mindig fontos, hogy megkérd menjen oda az asztalhoz. Az étkezési idő nem csak a táplálkozási igényünknek felel meg, hanem egy társas időtöltés a családtagoknak, hogy megosszák egymással a nap eseményeit. Fontos gyermeked számra, hogy megtanulja ezeket a társas készségeket.

Ha gyermekednek is rendszertelen a bioritmusa, megtanítom neked, hogyan tudod őt fokozatosan rendszerhez szoktatni, hiszen az oviban (de a bölcsiben is) és az iskolában ez elengedhetetlen. Jelentkezz itt: http://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/

Vagy gyere el rövid Webináriumomra:

Ha szeretnéd megtanulni, hogyan segítheted gyermeked étkezését, gyere el 2 órás webináriumomra (ára csupán 5.000 Ft).

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/webinarium/

Miért is nem jön a gyerek enni, ha te arra kéred?

A lassan alkalmazkodó gyerekeknek világos átmenetekre van szüksége

 

Nem hagyják könnyen abba a játékot és mennek vacsorázni. Elég időt kell hagynod, hogy meglegyen az átállás.

Emlékezz a világos figyelmeztetésekre, hogy nemsokára esztek és segíts neki egy befejező pontot találni. Az által, hogy megteszed, segíted őt „elhelyezkedni” az étkezéshez.

Előre mond meg milyen ételeket fog kapni!

Mond el gyermekednek, mit fog enni. 

 

Ha tudja, mit várhat, felkészülve jön enni. Ha szükséged van változtatásokra, mindenképpen értesítsd mielőtt asztalhoz ül.

A vacsora előtti időszak tele van átmenetekkel. A gyerekek haza érkeznek az iskolából, és a szülők hazaérnek a munkából. Ruhát kell cserélni, ételt kell készíteni, és házi feladatot kell csinálni. A nap ezen szakában az energia készletek alacsonyak szoktak lenni, és a dührohamok gyakoribbak. Kínálva egy tápláló, kielégítő uzsonnát 3 óra körül délután úgy tűnik elég energiát nyújt az élénk gyerekek számára hogy vacsoráig kibírják kiakadás nélkül. Ha gyermeked napköziben van ebben az időben, értesítsd a napközis nevelőt, és kérd meg, hogy adjon gyermekednek ilyenkor valami harapnivalót. Lehet, hogy észre veszed a különbséget, amikor elmész gyermekedért.

Ha elvégzed képzésemet, ahol megtanulhatod a lassan alkalmazkodó gyerekekkel való bánásmódot minden téren, hogy ne legyen mindennapos harc az élet vele, egy aranyos történetet is megosztok veled egy anyáról, aki nem szólt a gyerekének, hogy elfogyott valami és nem tudja a beígért ételt elkészíteni.

Ha szeretnéd megtanulni, hogyan segítheted gyermeked étkezését, gyere el 2 órás webináriumomra (ára csupán 5.000 Ft).

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/webinarium/

Tudod mi az optimális étkezésrend?

Vezess be szokásrendet

 A kicsi gyerekek nem csak gyakran akarnak enni, nekik szükségük van arra, hogy gyakran egyenek. Szervezetük akkor a legkényelmesebb, ha kis adagokban táplálkoznak minden 2 vagy 3 órában. Vizsgáld meg figyelmesen az uzsonnát és étkezési időket. 

• Mikor éhes leginkább gyermeked? 

Egy nap során alakíts ki három fő étkezési időt és tízórai és uzsonnaidőket is. 
Bizonyosodj meg róla, hogy ezek illenek gyermekedhez.  
Engedj elég időt az étkezés után hogy teljes legyen a lefekvési rituálé így megkapja az alvásmennyiséget amire szüksége van. Nem túl vicces enni egy túlfáradt kiéhezett gyerekkel.

 És ha többet szeretnél tudni a szokásrend kialakításáról, végezd el képzésemet, jelentkezz itt:  http://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/

Vagy gyere el rövid webináriumomra:

Ha szeretnéd megtanulni, hogyan segítheted gyermeked étkezését, gyere el 2 órás webináriumomra (ára csupán 5.000 Ft).

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/webinarium/

Legelnek a gyerekek?

Igen, ha alapos megfigyelő a gyerkőcöd:

Mit csinálsz azzal a gyerekkel, akinek 3/4 órára van szüksége, hogy megegyen egy ebédet vagy vacsorát? 

A válasz attól függ, hogy miért kerül neki 45 percbe.

Néha 3/4 órába telik a gyerekeknek, hogy egyenek, mivel felugrálnak, hogy megnézzenek egy madarat, cumit ad a kistestvérnek, vagy behozza a labdát, amit kint hagyott. Nem esznek. Legelésznek, az asztal körül mászkálnak, felkapva falatokat és darabkákat.

És mi van, ha a gyereknek orvosi problémája van és ezért nem eszik rendesen? Ha érint téged, vagy ha szeretnéd tudni mit tegyél legelésződdel, hogy asztalnál maradjon végezd el képzésemet, jelentkezhetsz itt: http://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/

Vagy gyere el rövid Webináriumomra:

Ha szeretnéd megtanulni, hogyan segítheted gyermeked étkezését, gyere el 2 órás webináriumomra (ára csupán 5.000 Ft).

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/webinarium/

Ételallergiák és az élénkség

 Allergiákat tapasztalva és élénknek is lenni nem egyenesen következik, de nagyon sok élénk gyereknek van ételallergiája.

Ha gyermekednek vannak „hülye időszakai” evés után, kezd feljegyezni mit eszik, és hogyan viselkedik utána. Legyél pontos megfigyelő az étkezéssel kapcsolatban, mit kíván.  

Leginkább ezek azok az ételek amikre a legallergiásabb.

Nincs tudományos kutatás Kurcinka kezében, ami alátámasztaná, de rengeteg szülő osztotta meg vele, hogy gyermeke túlreagálja a gyógyszereket. 

 A gyógyszerekkel kapcsolatban saját tapasztalatom is hasonlókat mutat, bővebben mesélek erről is a képzésen, amire itt tudsz jelentkezni: http://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/

vagy gyere el rövid Webináriumomra:

Ha szeretnéd megtanulni, hogyan segítheted gyermeked étkezését, gyere el 2 órás webináriumomra (ára csupán 5.000 Ft).

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/webinarium/

Hogyan bírjunk egy finnyás gyereket evésre?

Avagy az érzékeny gyerekek és az étkezés

Kínálj egyszerre sokféle ételt

• Az élénk gyermekek szelektív evők. 
• Nekik tényleg jobb az íz érzékelésük és szaglásuk mint az átlagembernek. 
• Ezért, erősebb reakcióik vannak az ételekre amit kapnak. 

Értsd meg, hogy reakciójuk tényleg nem a te főzési tudományod ellen szól.

Ők tényleg ennyire érzékenyek az ízekre és szagokra, de ez nem jelenti azt, hogy sosem választják majd azt a bizonyos ételt. 

Ha szeretnéd megtanulni, hogyan segítheted gyermeked étkezését, gyere el 2 órás webináriumomra (ára csupán 5.000 Ft).

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/webinarium/

Jutalomfalat egy gyereknél?

Semmi esetre se használd az ételt büntetésnek vagy jutalomnak!

 Ha tápláló ételek variációját nyújtod, gyermeked tudatja veled, mikor éhes, és mikor van tele. 
Evésre bírni vagy ételt elvenni tőle csak megzavarja a szervezetét. Ahogy elveszíti a képességét saját testének üzenetei olvasásában, sokkal sérülékenyebb lesz evészavarok kialakulásában!

Még a desszert is lehet tápláló része az étkezésnek, főleg ha gyümölcsöt tartalmaz, de nem számít mi az, ajánld fel gyermekednek, és engedd meg neki, hogy válasszon, hogy megeszi-e vagy sem. 

Ne tedd ezt kényeztetéssé, amit meg kéne nyernie, vagy ne legyen valami amit elveszel büntetés gyanánt.

Az étellel való büntetések és jutalmazások eredményeit a képzésen árulom el neked, jelentkezz itt: http://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/

Vagy gyere el rövid Webináriumomra:

Ha szeretnéd megtanulni, hogyan segítheted gyermeked étkezését, gyere el 2 órás webináriumomra (ára csupán 5.000 Ft).

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/webinarium/

Hogy tudod evésre bírni kitartó gyerkőcödet?

Vond be az ételkészítésbe

Minél inkább be vannak vonva az élénk gyerekek az ételkészítésbe, annál valószínűbb, hogy megeszik majd. Nem tudod rosszul elvágni a pirítóst, ha hagyod, hogy ő tegye. 

Az igaz, hogy kezdetben több idődbe telik, hogy megtanítsd nekik hogyan kell csinálni, mintha te csinálnád, de a tanítással eltöltött idővel teljen inkább mint háborúval. Jobb érzés így. 
Hosszútávon a gyerekek akik profik a konyhában büszkék lesznek magukra, sokkal magabiztosabbak, és sokkal jobban élvezik különböző ételek sorát.

Bevonni bármelyik gyereket az ételkészítésbe szintén nagyon jó módja, hogy levegyük a nyomást a mérgezett óráról – a napnak arról a szakáról, amikor a gyerek több figyelmet kíván és ételt kell tenni az asztalra. Ha egy hokedlin állnak a mosogatónál és mossák a krumplit (jó hosszú ideig), tudod, hogy nem a testvérüket verik. 

És ha szeretnéd tudni, hogy a te gyerkőcöd korosztálya hogyan segíthet otthon, illetve mit javasol Ellyn Satter dietetikus, családterapeuta és Mary Darling nyugalmazott táplálkozási specialista végezd el a Hogyan nevelj élénk gyermeket képzést, melyre itt jelentkezhetsz: http://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/

Vagy gyere el rövid Webináriumomra:

Ha szeretnéd megtanulni, hogyan segítheted gyermeked étkezését, gyere el 2 órás webináriumomra (ára csupán 5.000 Ft).

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/webinarium/

Ismerős? Fujj ez undorító!

Akkor a gyerkőcöd impulzív

Tanítsd meg neki a helyes viselkedést!

Nagyon bosszantó tapasztalat készíteni egy teljes menüt és leültetni élénk gyermekedet az asztalhoz, majd ránézel, és üvölti, hogy fujj.

Ha egy olyan gyermeked van, aki hevesen reagál, mond neki, hogy rendben van, hogy visszautasít ételeket, de ezt kell mondania, nem köszönöm. Nem kérek semmit.

Az impulzív élénk gyermekeknek meg kell tanítani a jó modort. Erősen reagálnak az ételekre és szükségük van rá hogy tudják a helyes szavakat, hogy kifejezzék akaratukat és szükségleteiket. 

Ez leginkább igaz a komoly és elemző gyermekre aki látja a hibákat.

És ha szeretnél konkrét példát hallani egy impulzív gyerek igen csak impulzív megoldásáról, és annak kiküszöböléséről, jelentkezz itt a képzésre: http://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/

Vagy gyere el rövid Webináriumomra:

Ha szeretnéd megtanulni, hogyan segítheted gyermeked étkezését, gyere el 2 órás webináriumomra (ára csupán 5.000 Ft).

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/webinarium/

Te mit hozol gyermekkorodból az étkezéssel kapcsolatban?

Mielőtt dolgozni tudnánk gyermekünk alaptermészetével, tisztában kell lennünk az üzenettel amit kaptunk szüleinktől, rokonainktól, tanárainktól, vagy barátainktól a helyes étkezésről.

Ellenőrizd, és vedd észre, ha összeütközik gyermeked alaptermészeti szükségleteinek érzékeny válaszaival. 

Megengedik neked, hogy elfogadják felelősségedet, hogy tápláló ételeket nyújtasz és megengeded gyermekednek, hogy mit és mennyit fog enni? 

Szüleidnek és nagyszüleidnek nem volt információja az egészségről és az étrendről, ami ma nekünk van. 
Biztosítsd üzenteidet, hogy a mai életstílusnak pontosan és helyesen megfeleljenek. 

Világosan határozd meg a felelősségeiteket. 

Amikor elvárásaid és felelősségeid világosak, könnyebb dolgoznod gyermeked alaptermészetével.

A képzésen megtanítom neked, hogy a modern világban hogyan fogadd el gyermeked étkezési stílusát, ahhoz, hogy ne legyenek napi harcok az étkezésből.
Jelentkezz most: http://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/

Vagy gyere el rövid webináriumomra:

Ha szeretnéd megtanulni, hogyan segítheted gyermeked étkezését, gyere el 2 órás webináriumomra (ára csupán 5.000 Ft).

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/webinarium/