2014. október 28., kedd

Miért van annyi dühroham reggel?


FELKELNI ÉS ELINDULNI: 

 

Minden gyereknek nehéz felkelni, felöltözni, és elköszönni, nem csak a lassan alkalmazkodó gyerek találja kihívásnak az egyik feladatról a másikra való váltást reggel, agya  harcol az alvás állapotából az ébrenlétbe való váltással. Ha felébreszted gyermekedet reggel, jelentősen nő az esélye annak, hogy kiakad. Ez azért van mert fáradt. Ha elég alváshoz jut, saját maga felébred. Ha nem ébred fel magától, csökkenteni tudod a kiakadásokat, az által, hogy megváltoztatod a menetrendet több alvásidőt engedve neki. 


Nincsenek megjegyzések :

Megjegyzés küldése